紫外线“杀伤力”强，牛皮癣患者需提高警惕。阳光每天都会有，只是有时候比较强烈，有时候比较微弱，当阳光恒很强烈的时候，就会让很多牛皮癣患者想避都避不开。关于防晒，我们平常涂抹防晒霜的量，其实只有标准量的一半或以下。所以对于牛皮癣患者的防晒管理，应该采用物理方法更利于皮肤健康。下面看看广州新世纪正规银屑病医院的专家是怎么说的吧。
防晒霜的效用。医生表示，各位患者应有个重要观念：光擦防晒产品并不能很有效的防护紫外线，主要原因就是擦的太少量了。但是擦越多，对于毛孔的阻塞就越多，而且会觉得很油、不舒服，所以对于牛皮癣患者是不合适的。牛皮鲜患者选用防晒的时候，应该选用一些比较纯天然的，出门时牛皮癣患者要注意尽量不要晒到太阳。牛皮癣患者除了涂抹防晒霜，还应该做到这些:
1、每天关注紫外线的强度，如果太过强烈就不出门，可以选择改天。避免自己的皮肤暴晒在强烈的皮肤下面。2、牛皮癣患者在外出时记得遮盖住裸露的皮肤，比如尽量走遮荫处，还有穿长袖衣物、撑伞、戴口罩、戴帽子等。
3、牛皮癣患者要养成固定擦防晒乳的习惯，防晒乳的防护力会因皮肤出油、流汗而逐渐降低，因此建议2~3小时补擦一次。
4、在室内也要防晒：只要有窗户、看得见阳光，紫外线就会透进来，就需要防晒，有牛皮癣患者说室内不会出油、出汗所以不需要擦，但只是出油出得比较少，还是会有差异，建议还是要补擦。
以上的内容就是有关于牛皮鲜患者应该如何进行预防紫外线的强烈刺激的相关介绍，希望对于患者出门的时候预防牛皮癣能够提供一些小小的帮助，牛皮癣患者在晒太阳时应谨慎，注意防护，如若身体皮损有过敏或者其他不良症状，到专业的医院进行规范化治疗最重要。
祝愿大家能够早日康复。
